Witamy na Forum Wielotematycznym, Marzycielskim

Witamy na Forum Wielotematycznym, Forum Marzycielskim, z nami nie będziesz się nudził.
Załóż konto już dziś a na pewno nie pożałujesz!
Śledź forum na bieżąco!

Bezsenność

Jak to mówią ''w zdrowym ciele, zdrowy duch'', a wy jak dbacie o siebie aby utrzymać dobrą kondycję ciała? Nie tylko zdrowie to droga do sukcesu, kobietom pomagają też w tym makijaż, ciuchy. Tutaj dowiecie się o nowinkach kosmetycznych oraz modowych.

Bezsenność

Postautor: QueenDream » czw 29 sty, 2009 18:03

Cierpicie na te chorobę?
jak jej zapobiec?
"Tak jak obłok zstąpił z nieba podał rękę, tak jak ptak mi dziś zaśpiewa swą piosenkę, tak jak szczęście trwa już wiecznie, trwa dziś dłużej, tak on szczęście mi przyniesie, białe róże...."
Awatar użytkownika
QueenDream
Administrator
 
Rejestracja: czw 18 gru, 2008 19:08
Lokalizacja: Kraina Marzeń
Has thanked: 51 times
Have thanks: 42 times
Imię: Aldona
Płeć: Kobieta
Marzenie: Być szczęśliwą i spełnioną mężatką.
Medals: 1
Posty: 30312

Postautor: truskawka » czw 29 sty, 2009 18:18

Ja nie cierpię. Czasem nie mogę zasnąć, ale to jak za bardzo się czymś ucieszę :P. Wbrew pozorom nerwy czy smutek nie przeszkadzają mi aż tak w tym, aby zasnąć.
Awatar użytkownika
truskawka
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: pt 19 gru, 2008 13:23
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 1034

Postautor: QueenDream » czw 29 sty, 2009 18:29

ja takze nie mam takiego problemu :rotfl:
"Tak jak obłok zstąpił z nieba podał rękę, tak jak ptak mi dziś zaśpiewa swą piosenkę, tak jak szczęście trwa już wiecznie, trwa dziś dłużej, tak on szczęście mi przyniesie, białe róże...."
Awatar użytkownika
QueenDream
Administrator
 
Rejestracja: czw 18 gru, 2008 19:08
Lokalizacja: Kraina Marzeń
Has thanked: 51 times
Have thanks: 42 times
Imię: Aldona
Płeć: Kobieta
Marzenie: Być szczęśliwą i spełnioną mężatką.
Medals: 1
Posty: 30312

Postautor: busik » czw 29 sty, 2009 18:36

Też nie mam z tym problemu. Całe szczęście, bo bym chyba umarła jakbym nie mogła zasnąć, przecież ja tak uwielbiam spać :D
Zakaz reklamy!
Awatar użytkownika
busik
Bujający w obłokach
 
Rejestracja: ndz 21 gru, 2008 12:15
Has thanked: 0 time
Have thanks: 3 times
Posty: 420

Postautor: jareth » czw 29 sty, 2009 22:18

Z zasypianiem problemu nie mam,najgorsze jest to,że budzę się w nocy,czasami co godzinę,półtorej...Rano jestem nie do życia. :zalamany:
Pozdrawiam-Jareth.
Awatar użytkownika
jareth
Bujający w obłokach
 
Rejestracja: pt 19 gru, 2008 15:12
Lokalizacja: ?ódź
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 211

Postautor: magdalena2 » pt 30 sty, 2009 17:42

ja też z tym problemu nie mam! :P
Awatar użytkownika
magdalena2
 

Postautor: QueenDream » sob 31 sty, 2009 09:39

ja powiedziałabym ze cierpię na nadsenność(bez przerwy spać mi się chce ):)
"Tak jak obłok zstąpił z nieba podał rękę, tak jak ptak mi dziś zaśpiewa swą piosenkę, tak jak szczęście trwa już wiecznie, trwa dziś dłużej, tak on szczęście mi przyniesie, białe róże...."
Awatar użytkownika
QueenDream
Administrator
 
Rejestracja: czw 18 gru, 2008 19:08
Lokalizacja: Kraina Marzeń
Has thanked: 51 times
Have thanks: 42 times
Imię: Aldona
Płeć: Kobieta
Marzenie: Być szczęśliwą i spełnioną mężatką.
Medals: 1
Posty: 30312

Postautor: Lahatiel » sob 31 sty, 2009 09:54

Ja cierpię na bezsenność, która męczy mnie długimi epizodami z przerwami kilkudniowymi od 1,5 roku.
"Pisać posty pełne błędów językowych i literówek – to jak podawać komuś piwo w brudnym, zasyfionym kuflu i ewentualnie potem się tłumaczyć, że ma się straszny problem z myciem."
Awatar użytkownika
Lahatiel
Newbie
 
Rejestracja: pt 19 gru, 2008 15:45
Lokalizacja: Lbn
Has thanked: 0 time
Have thanks: 3 times
Posty: 524

Postautor: QueenDream » sob 31 sty, 2009 09:57

a zażywasz jakieś tabletki?
"Tak jak obłok zstąpił z nieba podał rękę, tak jak ptak mi dziś zaśpiewa swą piosenkę, tak jak szczęście trwa już wiecznie, trwa dziś dłużej, tak on szczęście mi przyniesie, białe róże...."
Awatar użytkownika
QueenDream
Administrator
 
Rejestracja: czw 18 gru, 2008 19:08
Lokalizacja: Kraina Marzeń
Has thanked: 51 times
Have thanks: 42 times
Imię: Aldona
Płeć: Kobieta
Marzenie: Być szczęśliwą i spełnioną mężatką.
Medals: 1
Posty: 30312

Postautor: Lahatiel » sob 31 sty, 2009 10:18

Zażywałam - po jakimś tygodniu nie dawały nic, prócz tego, że pogorszyło się moje zdrowie, były problemy żołądkowe i sercowe.
"Pisać posty pełne błędów językowych i literówek – to jak podawać komuś piwo w brudnym, zasyfionym kuflu i ewentualnie potem się tłumaczyć, że ma się straszny problem z myciem."
Awatar użytkownika
Lahatiel
Newbie
 
Rejestracja: pt 19 gru, 2008 15:45
Lokalizacja: Lbn
Has thanked: 0 time
Have thanks: 3 times
Posty: 524

Postautor: Luis » sob 31 sty, 2009 15:24

ja czasami to zasypiam dopiero po paru godzinach :looka:
Obrazek
Luis
Początkujący marzyciel
 
Rejestracja: sob 24 sty, 2009 14:09
Lokalizacja: z miasta
Has thanked: 0 time
Have thanks: 1 time
Posty: 29

Postautor: Ufo » ndz 01 lut, 2009 18:16

Nie mam bezsenności.
Ale czasami nie mogę zasnąć, albo budzę się co chwila i po prostu jest to męczące.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga. Łam, czego rozum nie złamie"
Ufo
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: czw 18 gru, 2008 20:58
Lokalizacja: Kosmos
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Medals: 1
Posty: 1429

Postautor: Marta » sob 04 kwie, 2009 14:29

Mam problem z tym, że nie mogę zasnąć, czasem się budzę w nocy... niestety nie znam żadnej dobrej metody. :)
Awatar użytkownika
Marta
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: sob 21 lut, 2009 18:46
Lokalizacja: Sandomierz
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 1603

Postautor: Mistiness » ndz 05 kwie, 2009 12:52

Czasami długo nie mogę zasnąć, ale bezsennością bym tego nie nazwała. Zwykle pomaga mi kubek ciepłego mleka.
- Proszę, jak masz na imię ? - zapytała. - Ja jestem Koralina.
- Koty nie mają imion - odparł.
- Nie ? - spytała Koralina.
- Nie - potwierdził kot. - Wy, ludzie, macie imiona.
To dlatego, że nie wiecie, kim jesteście.
Mistiness
Marzyciel-Gaduła+
 
Rejestracja: pt 13 mar, 2009 16:01
Lokalizacja: Spamland.
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 155

Postautor: Fantazja » ndz 05 kwie, 2009 17:58

Często mam problemy z zasypianiem, budzenie się kilka razy w środku nocy też mi się zdarza. Pije melisse, albo tak jak wspomniała Mistiness, ciepłe mleko, przeważnie pomaga.
Głupotę to tu możesz kupić nawet jak chcesz w sklepie,
Sprzedawca Cię poklepie po ramieniu, bo ty płacisz,
Jak chcesz mamy w promocji tu kopa w dupę gratis
Fantazja
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: ndz 08 lut, 2009 13:26
Lokalizacja: Utopia
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Medals: 1
Posty: 1798

Postautor: Niviella » ndz 05 kwie, 2009 19:43

Ja mam z tym problem sezonowo, aktualnie mnie dopadło i mnie denerwuje bo potem rano wstać nie mogę, a z zaśnięciem problem :P mi nic nie pomaga :P muszę się zmusić i w końcu zasnę ^^
"Uczmy się marzyć Panowie, wówczas może poznamy prawdę" Friedrich August Kekule


Witam z powrotem ;)
Awatar użytkownika
Niviella
V.I.P
 
Rejestracja: pn 23 mar, 2009 16:27
Lokalizacja: Fabryka Lalek
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 1697

Postautor: Aniołek » pt 22 maja, 2009 16:58

Nie cierpię, ale często zdarza mi sie że jestem rozbudzona do którejś tam w nocy i np tak jak pewnie dzisiaj będzie nie będę mogła zasnąć gdzieś do drugiej, trzeciej w nocy :)
Tylko w milczeniu słowo
Tylko w ciemności światło
Tylko w umieraniu życie
Na pustym niebie
Jasny jest lot sokoła
Awatar użytkownika
Aniołek
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: ndz 17 maja, 2009 19:37
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 1562

Postautor: Lolly » śr 10 cze, 2009 07:31

Mistiness pisze:Czasami długo nie mogę zasnąć, ale bezsennością bym tego nie nazwała. Zwykle pomaga mi kubek ciepłego mleka.

Tak jak u góry tyle, że mleka nie pije ....
Obrazek
Awatar użytkownika
Lolly
Marzyciel-Gaduła+
 
Rejestracja: wt 09 cze, 2009 08:43
Lokalizacja: Poznań
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 116

Postautor: fly.to.rakuen » śr 10 cze, 2009 09:26

ja cierpię na to od lat. najwcześniej kładę się około drugiej w nocy, a najpóźniej, o czwartej, piątej nad ranem. zdarza się, że nie śpię całą noc, więc z uśmiechem witam wschód słońca, a o siódmej wychodzę z psem na dwór.
nazywam to swoim 'nocnym trybem', heh ^^'
paint me a room
when I can dream
Awatar użytkownika
fly.to.rakuen
Marzyciel-Gaduła
 
Rejestracja: wt 09 cze, 2009 21:44
Lokalizacja: empty place
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 50

Postautor: Master Jedi » śr 10 cze, 2009 15:16

Kiedyś miałam problemy z zaśnięciem. To było gdzieś w 2-3 klasie podstawówki. Wtedy zawsze sobie cichutko śpiewałam lub mówiłam jakieś wierszyki. :P Nawet pomagało. ;)
Master jest tylko jeden... ja!
Master Jedi
Łapacz chmur
 
Rejestracja: sob 11 kwie, 2009 14:23
Lokalizacja: Września
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Medals: 1
Posty: 807

Postautor: Bogini Nocy » śr 17 cze, 2009 20:36

Nie mam raczej problemów z zaśnięciem. A w szczególności w czasie roku szkolnego. Wtedy padam już tak zmęczona od nauki, że nie wiem kiedy zasypiam. :D
Podobnież dobra na bezsenność jest melisa lub inne ziółka; )
W życiu bo­wiem is­tnieją rzeczy, o które war­to wal­czyć do sa­mego końca.
Bogini Nocy
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: wt 07 kwie, 2009 19:29
Lokalizacja: Kraków
Has thanked: 1 time
Have thanks: 2 times
Medals: 3
Posty: 1691

Postautor: Jullye » śr 17 cze, 2009 20:43

ja czasami mam problemy z zaśnięciem,ale zasnąć pomaga mi muzyka,której słucham nawet kiedy śpie :D
Obrazek
Awatar użytkownika
Jullye
Marzyciel-Gaduła+
 
Rejestracja: sob 07 lut, 2009 12:56
Lokalizacja: Legnica
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 181

Postautor: zielona » pn 13 lip, 2009 11:06

nie mam problemów z zaśnięciem. Chyba że jestem czymś podekscytowana, wtedy trudno mi zasnac. Ale mi też pomaga czasami muzyka. albo po prostu zaczynam czytac ksiażkę, od tego po chwili oczy same mi się zamykają, bo do głosu dochodzi zmęczenie.
Okręt jest bezpieczny gdy cumuje w porcie. Ale nie po to buduje się okręty.
Awatar użytkownika
zielona
Marzyciel-Gaduła+
 
Rejestracja: ndz 28 cze, 2009 16:05
Lokalizacja: stamtąd
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 134

Postautor: Pasiekk » pn 13 lip, 2009 12:40

ja nieustannie mam problem z tym ;P.
polecam ciepłe mleko. czasem pomaga ;)
'Kiedy się czegoś pragnie, wtedy cały wszechświat sprzysięga się, byśmy mogli spełnić nasze marzenie.'

Paulo Coelho

;)))
Awatar użytkownika
Pasiekk
Bujający w obłokach
 
Rejestracja: śr 08 lip, 2009 14:29
Lokalizacja: Wałbrzych
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 237

Postautor: akiram » wt 14 lip, 2009 11:07

w ci?gu roku szkolnego to jeszcze jako? zasypiam o w miarę normalnych godzinach, jednak przez pozostał? czę?ć roku... no to z tym gorzej jest... :/
więc wtedy sobie słucham muzyki albo ksi?żki czytam... :)
„(...) bo ja mogę pozwolić sobie na ten luksus, żeby być opuszczony, choć ja nigdy opuszczony nie jestem, ja jestem tylko sam, by móc żyć w zaludnionej myślami samotności, bo ja po trosze jestem entuzjastą nieskończoności i wieczności, a Nieskończoność i Wieczność chyba gustują w takich ludziach jak ja.”
akiram
Extra marzyciel
 
Rejestracja: czw 09 lip, 2009 11:32
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 699

Postautor: sandrusiaa007 » wt 14 lip, 2009 14:13

Ja ostatnio nie moge spać;(
kłade sie np.o 23 a usypiam dopiero ok 3 w nocy:/ nie mam pojecia dlaczego...
`Prawie na nikogo już nie liczę bo się poznałam
Na tych wszystkich tych, którym wcześniej tak ufałam
Na tych bliskich tych, którzy mówili że wierzą
To dla wszystkich tych co srają wyżej niż mierzą `
sandrusiaa007
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: śr 08 lip, 2009 09:14
Lokalizacja:
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 2375

Postautor: Peggy_Brown » wt 14 lip, 2009 19:58

Ja kiedyś miałam trochę problem ze snem. Ale doszłam do wniosku, że to przez to, że jestem za mocno wyspana. zaczęłam wstawać wcześniej i nie miałam problemów z zaśnięciem później.

Teraz już jak się położę, to chwila i już śpię. Ale miałam też odwrotny problem i spać mogłam cały dzień, poszłam więc do lekarza ale oczywiście diagnoza anemia i tu nic wszystko ok. Nie wiedział co mi jest i do dziś nie wie. A wraca to powoli:D
Peggy_Brown
Marzyciel
 
Rejestracja: sob 02 maja, 2009 21:11
Has thanked: 38 times
Have thanks: 55 times
Medals: 4
Posty: 8620

Postautor: TiMi » wt 14 lip, 2009 21:58

Swojego czasu cierpialem z tego powodu, zasypiałem na godzine przed tym jak dzwonił budzik... Masakra. Całymi dniami chodziłem niewyspany i nie mogłem sie skupić. Na szczęście teraz zmieniło sie diametralnie, chcociaż czasem i tak ciężko mi zasnąć.
Awatar użytkownika
TiMi
Bujający w obłokach
 
Rejestracja: ndz 28 cze, 2009 15:06
Lokalizacja: Zawiercie
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 280

Postautor: Mitsu » pt 17 lip, 2009 19:31

hehe to śmieszne ale miałam bezsenność z powodu motyli w brzuchu :P nie spałam całymi nocami, ponieważ mnie łaskotały... zawsze odsypiałam na lekcjach :D niestety motylki nie były odwzajemnione więc z biegiem czasu zaczełam szybciej zasypiać :)
do tej pory jak sobie przypomnę o tym to nie śpię w nocy :P
- to fikcja nie magia
wieczność pryska jak bańka -
Mitsu
Spełniacz Marzeń
 
Rejestracja: ndz 14 cze, 2009 09:06
Lokalizacja: Downland
Has thanked: 0 time
Have thanks: 1 time
Medals: 1
Posty: 2190

Postautor: ameliaPe » ndz 26 lip, 2009 20:58

ooo bezsenność to moja zmora. Od wielu, wielu lat mam z tym problem, ale dopiero od dwóch to stało się na prawdę uciążliwe. Np. jestem bardzo zmęczona, padam dosłownie, spać mi się chce i nie mogę. Godzinami leżę w łóżku, słucham uspakajającej muzyki, piję cieplutkie mleko, ale to nic nie daje. W końcu zasypiam, a potem wstaje i chodzę cały poranek jak zombie. Moim ratunkiem jest mocna kawa, która stała się już moim uzależnienie. Nie wiem co bym bez niej zrobiła.
Nigdy tego nie leczyłam. Moja mama oczywiście zawsze mówi, że sobie wymyślam, że kładę się ze świadomością, że nie zasnę i nie zasypiam. Po prostu nie obchodzi ją to jak się męczę.
Awatar użytkownika
ameliaPe
 
Rejestracja: ndz 26 lip, 2009 17:19
Lokalizacja: zza chmur
Has thanked: 0 time
Have thanks: 0 time
Posty: 5

Następna

Wróć do Moda, uroda i zdrowie

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości


cron